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なたまめ茶の腎臓への効果

なたまめ茶は、腎臓機能に効果的な有効成分を豊富に含んでいるため、古くから親しまれてきました。

腎臓は血液中の老廃物をろ過し、約1%を尿として体外へ排出して、残りの必要なものを再吸収するはたらきを担っています。

腎機能が衰えると、体内に老廃物がたまりやすくなり、むくみや関節痛のほか、高血圧や高脂血症、痛風、糖尿病といった合併症を引き起こす可能性があります。

なたまめ茶に含まれる『ウレアーゼ』という酵素は、尿素をアンモニアと二酸化炭素に分解するはたらきがあり、腎機能が活性化して体内の老廃物をスムーズに排泄することができます。

また、なたまめ茶に含まれる『コンカナバリンA』には抗炎症作用があり、腎臓の炎症を抑制して機能回復をサポートします。

さらに、なたまめ茶には現代人に不足しがちな亜鉛や鉄、マグネシウム、カルシウム、カリウムといったミネラル分が豊富に含まれています。

ミネラル分を補うことで血行が良くなり、水分代謝が活性化して腎機能を回復させる効果があると言われています。

中でもカリウムは余分なナトリウムを排出して、むくみを解消したり、血圧を正常に保つはたらきがあるほか、腸内の筋肉を促進して便秘を解消させたり、腎臓による老廃物の排泄を促す効果があります。

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