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なたまめ茶の効能

なたまめ茶は中国で薬膳の食材として利用されており、日本においてもその健康効果が注目されています。

なたまめにはタンパク質をはじめ、食物繊維やミネラル、ビタミンなどの栄養分が非常にバランス良く含まれており、毎日の健康・美容維持に大変すぐれています。

ここでは、なたまめ茶に期待できる主な効能を説明します。

排膿作用

なたまめ茶には体内に蓄積した膿を出すのに有効な成分が豊富に含まれており、蓄膿症や痔・歯槽膿漏など、一般的には治りにくいとされる膿を持つ疾患の改善に役立ちます。

臨床実験では、数十名の蓄膿症患者に1リットルのなたまめ茶を毎日飲用してもらったところ、90%以上の方が半年から1年半ほどで改善したと報告されています。

また、歯槽膿漏や歯周病などで口腔内に膿がたまると、口臭の原因となるため、これらの疾患が改善することで口臭も解消することができます。

アレルギー疾患改善

なたまめ茶には免疫力を正常化する作用があり、花粉症やアレルギー性鼻炎、アレルギー性皮膚炎、ぜん息などのアレルギー疾患に効果を発揮します。

また、抗炎症作用もあるので、アレルギー反応で炎症を起こした患部にも有効で、なたまめ茶で顔や体を洗うと肌をきれいに保つことができます。

肥満解消

なたまめ茶は膿=毒素を排泄する作用があるだけでなく、食物繊維も含まれているので、デトックス効果が期待されています。

なたまめには便秘改善やむくみ解消、血行促進などの作用を持った有効成分がたっぷり含まれているだけでなく、新陳代謝を高めてくれるミネラルなどが含有されています。

さらに、有効成分である『サポニン』にも代謝促進効果があるほか、腸から吸収したブドウ糖が脂肪に変わらないよう防いでくれるため、ダイエット効果が期待できます。

腎機能改善

なたまめ茶には、尿素をアンモニアと二酸化炭素に分解する酵素『ウレアーゼ』が含まれています。

ウレアーゼが衰えた腎機能を活性化して、血圧の上昇やむくみなどを解消します。

また、なたまめ茶には抗酸化作用のあるポリフェノールが含まれており、老化の原因である活性酸素を除去して成人病を予防したり、アンチエイジングに効果を発揮します。

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